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Factores desencadenantes del asma
Los desencadenantes del asma son sustancias irritantes que pueden provocar síntomas o ataques de asma. Existen numerosos factores desencadenantes que pueden agravar los síntomas del asma y con frecuencia varían de una persona a otra. Usted puede ayudar a prevenir los molestos síntomas del asma identificando y evitando los factores desencadenantes conocidos. De hecho, esto debe ser parte de un plan de acción detallado que le permita controlar con éxito su enfermedad.
Si bien no siempre es posible eliminar por completo los desencadenantes del asma, usted debe tratar de eliminarlos de su ambiente en el hogar y en el trabajo en la medida de lo posible. Esto puede ayudarle a usted y a otras personas con asma a disfrutar de una vida más sana con menos síntomas y ataques de la enfermedad.
Las personas con asma deben evitar las cosas o factores "desencadenantes" que empeoran su enfermedad. Los factores desencadenantes más comunes son los siguientes:
- Humo de tabaco o leña
- Ácaros del polvo
- Caspa animal
- Aire frío
- Excrementos y residuos de cucarachas
- Olores fuertes
- Polen
- Contaminación ambiental
- Actividad física
- Infecciones virales de las vías respiratorias superiores (por ejemplo, resfríos)
- Moho del interior de las casas
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